出産後の体調不良に悩んでいる方へ 産後骨盤矯正の効果を解説！ 出産が終わった女性の方から、「以前より疲れやすくなった」、「頭痛や肩こりが慢性化している」、「むくみや肌荒れ、便秘が解消しない」といったお悩みを聞くことがしばしばあります。 それらの症状は出産時の骨盤の歪みから来ているも…続きを読む
最近よく聞く筋膜リリースってなに？ 肩こりや腰の痛みは改善できる？ 最近、肩こりや腰の痛みの対処法として、「筋膜」や「筋膜リリース」という言葉を耳にすることが増えてきたと思いませんか？ しかし、「筋膜と筋肉って何が違うの？」、「筋膜リリースって結局何の役に立つの？」といった疑問を持ってい…続きを読む
